スタッフのひとりごと

 こんにちは！倉敷の歯科　うじごう歯科医院の歯科助手岡本です。

最近週末は雨が多いですね(;_:)

暖かくなったかと思えば寒くなったり…

みなさん風邪には気を付けて下さいね。

突然ですがみなさん、フォームローラーってご存知ですか？

これがフォームローラーで、この上でコロコロすることで

筋肉をほぐす筋膜リリースができます！

こんなの効くの？って思うじゃないですか。

これ、めっちゃ痛いんですよ！！！(笑)

値段はピンキリで安い物は1000円からありますが

安い物は少し柔らかいです。それでも結構痛いんです！本当に！(うるさい)

でも、これを毎日コロコロしていたら2週間くらいでX脚が直ったし

毎週行っていた整体も１ヶ月半に１回になりました！

1つの部位に30秒から1分がベストなようで、あまり同じ部位に

長時間コロコロするのも良くないようです。

だから、テレビ見ながらコロコロしてたら一瞬ですよ☺

私はフォームローラーがお気に入りすぎていろんな人に勧めています。

私のプレゼン力が皆無なので良さが伝わったか不安しかないですが(笑)

気になった方は是非購入してみてくださいね♪

 こんにちは。

 こんにちは！

倉敷の歯科　うじごう歯科医院の藤原です。

最近は少しずつあったかくなってきて

過ごしやすい季節になりましたね♪

みなさんはいかがお過ごしですか？

私は先日、久しぶりに美観地区へ行ってきました。

お目当ては、2月下旬から3月中旬までしていた

「倉敷春宵あかり」というライトアップイベント☆

夜の美観地区一帯を、和傘や切子ちょうちんや

影絵などが彩っていてとっても綺麗でした！

最近はお出かけもあまり出来ず、

運動不足にもなっていたので、久しぶりの

夜の美観地区をのんびりと散歩することが出来て

とっても良いリフレッシュとなりました♡

まだまだ自粛の日々が続きそうですが

何か楽しいことを見つけて過ごして

行きたいと思います！

 こんにちは！倉敷の歯科うじごう歯科医院です。

最近はグッと暖かくなり、春はもうすぐそこですね！あちこちお出かけに（特に遠出）行きたいところです。

なかなか外食に行ったりお出かけしたが難しくなって早くも１年が経ち。。。

そんな中でブームになっているのが

カードゲーム！

我が家もちょこちょこ集めはじめ、大変盛り上がっております！(笑)

ちょっとご紹介☆

一つ目は

こちらキャット＆チョコレート！

こちらは日常編と非日常編とあります。我が家がもっているのは　非日常編。

このカードゲームは出されたお題に対して手持ちの手札でどうやって解決させるか。というひらめき型のゲームです！

次に

はぁって言うゲーム

こちらは、いろんな『はぁ』のお題に対して、どの『はぁ』を言ってるかあてるゲーム！

こんな感じで『はぁ』以外にもいろんなお題があります。

最後は

カタカナーシ！

カタカナの単語をカタカナを使わずに説明してそれは何か！をあてるゲーム！

たとえば、フランクフルト　をカタカナを使わずに相手に説明する。ってことなんです！難しくないですか？

頭の柔軟性をupしてくれそうなゲームですよね♡

皆さんもおすすめのカードゲームありますか？

楽しいおうち時間をこれからもすごしていきましょう～！

受付　新池

 こんにちは！倉敷の歯科、うじごう歯科医院の歯科医師　小山です。

先日、友人のお誕生日のプレゼントを買いに久々に天満屋に行ってきました。

ついでに先日母の誕生日でもあったので、プレゼントも一緒に買いに姉と母と一緒にいきました。

母は昔から、マイセンやウエッジウッド、スワロフスキーなどの食器や置物を集めるのが趣味で

子供ながら、棚に飾ってあるキラキラした物たちを眺めるのがとても好きでした。

そのコレクションが、地震や引っ越しなどで割れてしまいだいぶ数が少なくなっていたので

ウエッジウッドの食器をプレゼントしようと見に行ったのですが

久々に綺麗な物たちを見ると、私の方がテンションが上がってしまい

ついつい自分好みのものを押し付けて購入してしまいました。笑

買ったその日に、買ったばかりのカップで優雅なティータイムをすごしました。

やっぱりキラキラした物に囲まれると、とても心が豊かな気分になりますね。笑

今後も少しずつアイテムを増やしていこうと思います。

 こんにちは！倉敷の歯科、うじごう歯科医院です☺

２月２１日は私の両親の３０回目の結婚記念日でした！

１週間ほど前に父から連絡が入り、母の好きなスヌーピーの

ケーキをプレゼントしたいから、どこかに頼めない？

というものでした。

私の父は、母の事が大大大大大好き。

娘たちより、母の事がすきなんだろうな、、、と

妹とよく話していました(笑)

ケーキの手配をし、実家に届けると

母の好きなお店のピザと、大きな花束も用意していた父。

母もとても喜んでいました!(^^)!

子どもが生まれると、どうしても子どもが優先になってしまい、

夫婦の恋愛感情は低下（まさに今の私。笑）

となりがちですが、父のように何歳になっても母ラブの

父はなんかすごいなあとしみじみ。

私の夫にも、ぜひ父のようになってほしいなと思いました♡（笑）

衛生士　塚本

 こんにちは！倉敷の歯科、うじごう歯科医院の佐々木です

私はここ数年、メイクとスキンケアにハマっています

昔は全然興味なく、いつも母や姉が使わなくなった化粧品をもらってばかりだったのですが、、、(笑)

化粧品はたくさん種類もあって、自分に似合う色などを見つけるのが、とても難しいなぁと思います。

そして自分を磨こうと思えば思う程、気になってくるコンプレックス、、、(笑)

私は産後から特に頬についたお肉がすごーく気になっています、、、

後は昔からのコンプレックス、えらの張りです。。。(笑)

その二つを改善したくて色々、試しているのですが、ここ最近始めた

ヤーマンのメディリフトという商品が凄く気に入っています♡

１度で大小頬骨筋のトレーニングと咬筋のトリートメントを叶えてくれるんです！

このマスクのお気に入りポイントは両手があくことです♡

家事をしながらテレビを見ながら、手軽にできます。

びりびり来る感じも気に入っています

つけている時の顔は誰にも見せれませんが、、、、(笑)

これからも継続して、小顔目指して頑張りたいと思います！

 こんにちは！倉敷の歯科うじごう歯科医院です！！

最近は少し暖かくなってきましたね!(^^)!

この時期といえば、、、

「バレンタイン」ですね🍫

私は昔からお菓子を作るのが好きなので、毎年誰かしらには渡しています！！

今年は、「生チョコ」「アップルパイ」「ガトーショコラ」の3つを作りました( *´艸｀)

作るのと食べるのは大好きなのですが、片付けがすごく嫌いなので作り終わったら地獄です(笑)

毎年そんなこんな作り続けているのでこれからも作り続けたいと思います！！

皆さんステキなバレンタインにしてくださいね～👍

 こんにちは、倉敷の歯科　うじごう歯科医院の受付　平田です☺

みなさん、今年の初詣は行かれましたか？私は毎年１月２日に家族で最上稲荷に

初詣に行くのですが・・・今年は念には念をということで我慢して我慢して

２４日にようやく参拝してきました(^^♪

去年も大吉！今年ももちろん大吉！✨

（大吉のおみくじは持ち帰る方がいいのかな・・・？）

しっかり参拝して、家族分のお守りを購入して、、

大好きな”かりんとう饅頭”を買って帰宅しました(^^♪

今年もステキな年になりますように!(^^)!

こんにちは！倉敷の歯科、うじごう歯科医院の歯科衛生士、山本です。

コロナ禍でなかなか行きたい所にも行けない状況が続いていますが、ずっと家にばかりいるのもストレスが溜まりますよね。

皆さんはどのような所にお出掛けしていますか？あまり三密になるような所はさけてお出掛けを楽しみたいですよね。

私は先日、奥山いちご農園へ行ってきました。目的はインスタで見た苺をこれでもか！！っていうくらい沢山使ったパフェを食べに🍓

日曜日だったので人は多かったですがイートインスペースはコロナの為お休みしているのでテイクアウトか外で食べるのみなので

密になる事なく美味しいいちごパフェを食べる事が出来ました。

この時期の苺は甘くて最高で何個でも食べれそうでした。皆さんもよかったら行ってみて下さい。