スタッフのひとりごと

 こんにちは！　倉敷の歯科、うじごう歯科医院の平田です✨

お家時間が増える中、みなさんいかがお過ごしですか？

私はもうズッポリ”Netflix📺”　のトリコになっています（笑）

最近ハマっているのが、こちら⬇️⬇️

アメリカ版、SUITS✨

日本でもドラマになって、織田裕二が主演で放送されました。

いろんな人からアメリカ版の方が面白い！と聴いており、見出したらとまらず・・・

シーズン１〜シーズン８まであっという間に見終わってしまいました！

弁護士の話なんですが・・・賢いというか・・・なんというか・・・

そして、なんと今日から”Netflix”で待ちに待った『ラストシーズン（シーズン９）』が公開されます👏

見ないわけがない！

GWも近づいています　お時間のある方はぜひ、アメリカ版”SUITS”一度見てみてください✨

 こんにちは！倉敷の歯科うじごう歯科医院、衛生士の山本です。

日中は暖かく朝晩は肌寒い日が続いているので体調管理が難しいですが皆さんお元気ですか？

コロナ感染者も増えているので出掛けるのも場所を選びますよね。

私は先日、中学に入学した娘が朝読書で読む本が無いから買いたいと言うので一緒に本屋さんへ行ってきました。

娘が本を選んでいる間、私は色んな雑誌をフラフラ立ち読みしていたのですが

立ち読みだけでは物足りず一冊の雑誌を購入してしまいました。

その雑誌がコチラ！！

『岡山のおいしい店  300選』

美味しい物が大好きな私は家に帰ってからじっくり見て気に入ったお店を携帯のGoogle Mapsで検索し、

自分の行きたい所リストへ保存♪

コロナ禍でまだ行きづらいお店もありますが行けそうなお店から行ってストレス発散したいと思います。

 こんにちは！倉敷の歯科医院　うじごう歯科医院の衛生士太田です。

私は、先週の休日に「ドイツの森」に行って来ました。

いろいろなお花が咲いていましたが、中でもチューリップが満開のお花畑がとても素敵でした。

お花を見ながらのお散歩は、癒されました。

チューリップの間には、ネモフィラという水色のお花が咲いていて、綺麗でした。

また、ハイジのブランコという公園内を一望できる大きなブランコがありました。

人数制限があり、実際に乗ることはできなかったのでまたリベンジしたいです。

乗ったことがある方がいましたら、また感想を聞かせて下さいね♡

 こんにちは！倉敷の歯科　うじごう歯科医院の歯科助手岡本です。

最近週末は雨が多いですね(;_:)

暖かくなったかと思えば寒くなったり…

みなさん風邪には気を付けて下さいね。

突然ですがみなさん、フォームローラーってご存知ですか？

これがフォームローラーで、この上でコロコロすることで

筋肉をほぐす筋膜リリースができます！

こんなの効くの？って思うじゃないですか。

これ、めっちゃ痛いんですよ！！！(笑)

値段はピンキリで安い物は1000円からありますが

安い物は少し柔らかいです。それでも結構痛いんです！本当に！(うるさい)

でも、これを毎日コロコロしていたら2週間くらいでX脚が直ったし

毎週行っていた整体も１ヶ月半に１回になりました！

1つの部位に30秒から1分がベストなようで、あまり同じ部位に

長時間コロコロするのも良くないようです。

だから、テレビ見ながらコロコロしてたら一瞬ですよ☺

私はフォームローラーがお気に入りすぎていろんな人に勧めています。

私のプレゼン力が皆無なので良さが伝わったか不安しかないですが(笑)

気になった方は是非購入してみてくださいね♪